Manfaat Air Susu Ibu Untuk Bayi

Air susu merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. ASI diproduksi karena pengaruh hormone prolactin dan oksitosin. ASI yang keluar pertama disebut kolostrum yang mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahan bayi melawan penyakit. Berikut manfaat ASI:

1.    Menigkatkan IQ dan EQ yang baik

ASI mengandung komposisi gizi yang sangat dibutuhkan oleh pertumbuhan otak bayi, uji klinis telah membuktikan bahwa bayi yang dibesarkan dengan ASI, IQ-nya (Intellegencia Quotient) lebih tinggi. Melalui proses menyusui, pendekatan intim antara bayi dan ibu, lebih mudah menumbuhkan EQ bayi dalam kepercayaan diri sendiri maupun orang lain.

2.    Mengandung banyak zat penting untuk bayi

ASI mengandung banyak zat penting yang dibutuhkan oleh bayi dalam pertumbuhannya yaitu protein, AA, DHA, Omega 6, laktosa, taurin, laktobasilus, vitamin A, kolostrum, lemak, zat besi, laktoferin and lisozim yang semuanya dalam takaran dan komposisi yang pas untuk bayi. ASI juga mengandung protein ‘whey’ yaitu sejenis protein yang mudah diserap oleh usus.

3.    Mengandung antibodi bagi bayi

Kandungan antibodi yang banyak memberikan kekebalan tubuh bagi bayi dan mampu melawan berbagai penyakit seperti seperti asma, pneumonia, diare, infeksi telinga, alergi, hingga radang usus buntu.

4.    Mutu lebih terjamin

ASI dihasilkan secara langsung dari tubuh ibu dan tidak terkontaminasi oleh bahan kimia. Sehingga ASI lebih terjamin mutu dan kualitasnya.

5.    Lebih mudah dan praktis

Ketika sang buah hati merasa haus atau lapar, memberikan ASI ekslusif adalah hal yang paling tepat dilakukan, bisa diberikan secara langsung tanpa harus beli dan tidak butuh botol ataupun diseduh dengan air hangat J.

6.    Mengurangi obesitas pada bayi

Bayi yang diberi susu formula 20-30% akan memungkinkan anak lebih besar bobot tubuhnya. Sehingga dengan memberikan ASI dapat mengurangi resiko obesitas pada bayi.

7.    Mendekatkan hubungan antara ibu dan bayi

Secara psikologis, dengan menyusui hubungan antara ibu dan bayi semakin dekat. Karena dengan mendekap sang buah hati saat menyusui, maka ibu dan bayi akan merasa nyaman serta merasa keduanya sangat saling membutuhkan kasih sayang.

8.    Menjaga kesehatan ibu

Dengan menyusui dapat mengurangi resiko osteoporosis, serta mencegah terjadinya berbagai jenis kanker terutama kanker ovarium dan payudara

9.    Membantu diet ibu

Saat menyusui tubuh ibu membakar banyak kalori karena tubuh terus menerus memproduksi susu. Dengan begitu menyusui membantu ibu menurunkan berat badannya pasca melahirkan.

10.  Alat kontrasepsi

Menyusui dapat melindungi ibu dari jarak hamil yang terlalu dekat. Karena ASI adalah suatu bentuk control kelahiran yang 98% lebih efektif daripada alat kontrasepsi lainnya.

Nah, banyak bukan bukan manfaat ASI bagi bayi dan ibu?jadi jangan pernah ragu untuk memberikan ASI eksklusif bagi buah hati tercinta. Apabila ibu bekerja dan tidak bisa selalu berada di samping buah hati untuk memberikan ASI, maka ibu bisa menyimpan ASI dalam freezer sekalipun tidak disimpan didala freezer tetao. Sehingga sewaktu-waktu buah hati membutuhkan, ASI selalu ada dan siap diberikan. 

Referensi :1. doktersehat.com2. Alodokter 3. Manfaat.co.id

4. disehat.com